FreeRo Party 29.08.2009

Тема в разделе "Общий", создана пользователем GHT, 29 июл 2009.

  1. НатС

    НатС Игрок

    На форуме с:
    8 апр 2008
    Сообщения:
    2,204
    ыть xDD
    Bakeneko нравится это.
  2. Aliza

    Aliza Игрок

    На форуме с:
    23 сен 2008
    Сообщения:
    1,297
    Адрес:
    Omg^^
    Апаснасте!
    Блин, мне реально уже страшно :(
  3. Devil van Horn

    Devil van Horn Игрок

    На форуме с:
    13 май 2009
    Сообщения:
    8,830
    ссылку хочу -=) сина сина) и эт, забыл савсем- натся превееееед!!!
  4. НатС

    НатС Игрок

    На форуме с:
    8 апр 2008
    Сообщения:
    2,204
    привет)
    Bakeneko, Садистка и Devil van Horn нравится это.
  5. Devil van Horn

    Devil van Horn Игрок

    На форуме с:
    13 май 2009
    Сообщения:
    8,830
    а много весить будет? совсем уже собирался спать, но посмотреть уж очень охота)
  6. НатС

    НатС Игрок

    На форуме с:
    8 апр 2008
    Сообщения:
    2,204
    мало)
    из 1+гига после обработки превратилось в 104 мега xDD
  7. НатС

    НатС Игрок

    На форуме с:
    8 апр 2008
    Сообщения:
    2,204
  8. Садистка

    Садистка Игрок

    На форуме с:
    15 май 2008
    Сообщения:
    4,777
    Адрес:
    лес под ёлкой
    ааа конфетка с хеллоу китти
  9. НатС

    НатС Игрок

    На форуме с:
    8 апр 2008
    Сообщения:
    2,204
    надо было ближе ко мне быть...xD
  10. Devil van Horn

    Devil van Horn Игрок

    На форуме с:
    13 май 2009
    Сообщения:
    8,830
    фотке супер, спасибо огромное) видео посмотрю уже зактра, а щас спаааааать х_Х
  11. Mr.Dob

    Mr.Dob Игрок

    На форуме с:
    16 авг 2009
    Сообщения:
    33
  12. Hareru

    Hareru Игрок

    На форуме с:
    23 апр 2008
    Сообщения:
    87
    Макс, спасибо огромное/kis названия фоток жесть, поржала xDD
  13. Bakeneko

    Bakeneko Игрок

    На форуме с:
    7 авг 2008
    Сообщения:
    2,065
    Адрес:
    Москва
    Натс, очень хороший и позитивный набор фоток. Уважение +50.
    З.Ы.
    Горша была права: Мне стоит пофигдеть :rolleyes:
  14. Lynch

    Lynch Игрок

    На форуме с:
    1 мар 2008
    Сообщения:
    4,831
    Адрес:
    10.10.11.97
    Как книженция?

    Ох, а Пу Эр, оказывается, и вправду, эпический чай-заменитель энергетиков!
  15. Bakeneko

    Bakeneko Игрок

    На форуме с:
    7 авг 2008
    Сообщения:
    2,065
    Адрес:
    Москва
    Ниасилил :>_<;: Много воды пишет не к месту, чисто набивая объем. Надо бы как-нибудь.
  16. Lynch

    Lynch Игрок

    На форуме с:
    1 мар 2008
    Сообщения:
    4,831
    Адрес:
    10.10.11.97
    Асиль-асиль, там много интересного о питании. Всё-таки, у товарища другой профиль (его статьи на фошысские темы доставляют).
  17. Bakeneko

    Bakeneko Игрок

    На форуме с:
    7 авг 2008
    Сообщения:
    2,065
    Адрес:
    Москва
    Надо тупо вырезать пункты того, что делать и все - этож ппц. Я начал пропускать целые главы типо "как бросить алкоголь", потом решил, что вернусь, когда настроение будет читать эту бредятину-вдруг там внутри что полезное:>_<;:
    З.Ы. Скучно тут.Все в школе?О_о Занимайтесь любовью лучше, чем ходите в школу - все равно там ничего путного не расскажут. XD
    [​IMG]
    like a boy нравится это.
  18. Lynch

    Lynch Игрок

    На форуме с:
    1 мар 2008
    Сообщения:
    4,831
    Адрес:
    10.10.11.97
    ГГГГГ

    В целом, не знаю, первую (теория) и вторую (практика) часть я целиком прочёл, а дневник пролистал несколько раз. Мы просто ещё молодые, чтобы алкоголизм был нашей проблемой, а дядька-то взрослый, для него эта проблема была.
  19. Bakeneko

    Bakeneko Игрок

    На форуме с:
    7 авг 2008
    Сообщения:
    2,065
    Адрес:
    Москва
    Может распишешь тогда плз по пунктам, пожалуйста?) Я только пока первый нашел - 3 дня ничо не есть, что бы желудок сжать(Я, кстати, не раз так делал, когда было впадлу из дома за едой выйти)
  20. Lynch

    Lynch Игрок

    На форуме с:
    1 мар 2008
    Сообщения:
    4,831
    Адрес:
    10.10.11.97
    Таблетки пей, как велено. Омеганол (внимание! это и есть рыбий жир, только в смеси с оливковым маслом, в капсулах, оказывается, вот тут Маэстро дал промашку) доставляет. Если с желудком плохо, голодай 2 дня, я так и делал. Ничего особо страшного.
    Психзагон на тему весов пропустил, имхо, зря. Ну ничего, навёрстывай - пусть это и похоже на поведение ТП, взвешивайся дважды в день и результат записывай. А вот электронные весы оказались совершенно ни к чему - я лично особо без них не страдал. Но может, это я.
    Жрать: во-первых, не жрать после шести. Во-вторых, есть надо медленно, вдумчиво пережёвывая, откинувшись на спинку стула И НИ НА ЧТО НЕ ОТВЛЕКАТЬСЯ. В третьих, есть по дворянски - выходить из-за стола с чувством лёгкого голода. Распейсание диеты по дням:
    1) Белки (рыба, растительные, но можно и мясо)
    2) Белки (мясо; в этот день можно поесть поосновательней)
    3) Углеводы (фрукты, можно даже мучное, но увлекаться не стоит)
    4) Разгрузочный день (в теории, ничего, но я со своим желудком пил кефир).
    Овощи можно всегда, разве что в 4-й день стоит ограничиться.
    Ежедневно на ночь делать "Крест" и контрастный душ. Методика Креста подробно описана в книге.
    Итого - у меня ушло 37 кг за 4-5 месяцев. Сейчас возобновил, хочу "досушиться", как говорят качки.
    Спрашивай свои вопросы.