Я же тебе говорил переходить на Джеллопи! Печенье и торт из Джеллопи неплохо тонизируют и повышают настроение.
Переходи на трубку, сразу курить станешь реже, а сигареты станут явно гаже. Привыкнешь - переходи на кальян - если сможешь перейти полностью на него, курение будет только по вечерам и не каждый день. Разобьешь однажды колбу как я и бросишь.